Anjas opskrifter
ForsideVis kategorierHistorien bagLog indOpret mig Print

verdens hurtigste slankemad uden fedt

hurtig og enkelt med ringe arbejdsindsats, laves i mikroovn indeholder tomat aubergine rød peber og champignon

Mængde/antal pers: 2-3

Ingredienser:
 1 aubergine
 1 dåse hakket tomat
 1 glas champignon i skiver
 1 rød peber
 2-3 fed hvidløg eller en tsk hvidløgspulver
  tsk oregano
 peber og salt
Fremgangsmåde:

skær aubeginen i tern, fjern kerner og skær peberfrugt i strimler
Hæld alle ingredienser i en mikroovnskål med låg giv det 15 min i mikrooven
Serveres i dyb tallerken

Opskriften er skrevet af: denduvednok, 16-06-2009 19:05

Andre opskrifter skrevet af denduvednok
Findes i følgende kategorier:  Slankemad Vegetar Frokost Forretter 
Kommentarer fra Anja og fra andre brugere:
Anja: Har endnu ikke afprøvet denne opskrift

Tilføj kommentar
Du er bruger nr. 12333 der ser denne opskrift.